Friday, April 4, 2014

ခံ စား ခ်က္ ပါ ပါ နမ္း ခ်င္ တယ္ ဆို ရင္

၁။ Moisten your lips အရင္ဆံုး ႏႈတ္ခမ္းေတြကို စိုစြပ္ေစလိုက္ပါ။
၂။ Angle your face မ်က္ႏွာကို ေဒါင့္ျဖတ္ထားလိုက္ပါ။ ႏွာေခါင္းထိပ္ေတြကေန အဟန္႔အတား မျဖစ္ေစအာင္ ေရွာင္ဘို႔ပါ။
၃။ Close your eyes နမ္းခါနီးတံုးက တေယာက္မ်က္ႏွာ တေယာက္ စိုက္ၾကည့္ရာကေန မ်က္လံုးေတြ ပိတ္လိုက္ပါ။ တခ်ိဳ႕ကလဲ ခဏပိတ္ လိုက္ျပီးမွ ျပန္ဖြင့္တယ္။
၄။ Start with a gentle and soft closed-mouth kiss ပါးစပ္ေတြ ပိတ္ထားၾကျပီး၊ ႏုတ္ခမ္းခ်င္း အသာအယာ ထိေတြ႔ၾကပါေစ။
၅။ Go Dutch on the decision to French Kissing တေယာက္တဝက္ စိတ္တူသေဘာတူ နမ္းၾကမယ္ ဆိုတာ ဆံုးျဖတ္ရတယ္။
၆။ Explore with your tongue လွ်ာနဲ႔ကစားပါ။ သာယာမႈကေန ေစ့ေဆာ္လို႔ ပါးစပ္က တေျဖးေျဖး ပြင့္လာလိမ့္မယ္။ လ်ွာကို သူ႔ပါးစပ္ထဲ အမ်ားၾကီးေတာ့ မသြင္းပါနဲ႔။
၇။ Go slow စိတ္ရွည္ ေျဖးေလး အခ်ိန္ေပးပါ။
၈။ Breathe အသက္ရွဴဘို႔ မေမ့ပါနဲ႔။
၉။ Mix it up ပါးစပ္-ႏႈတ္ခမ္း-လွ်ာေတြ ေရာေႏွာသြားၾကပါေစ။
၁ဝ။ Use your hands အစမွာ ယဥ္ယဥ္ေက်းေက်း ျငိမ္ျငိမ္ေလး ထားခဲ့တဲ့ လက္ေတြက အလုပ္လုပ္လို႔ရပါျပီ။
၁၁။ Read your partner’s body language ပါးစပ္က မေျပာေပမဲ့ ကိုယ္အမူအရာကျပတဲ့ အေဖၚရဲ႕စိတ္ကို သေဘာေပါက္ပါ။ Good kisser နဲ႔ Bad kisser မတူတာက တဖက္သားရဲ႕ Body language ကို နားလည္ျပီး နာလည္တဲ့အတိုင္း လိုက္လုပ္ရမွာ လက္မေႏွးေစနဲ ့ ဟဲဟဲ

အမ်ိဳးသားမ်ား မွာ ဘာေၾကာင့္ လိင္စိတ္ေလ်ာ့နည္း ရလဲ ဆိုရင္

- ပန္းေသ ပန္းညႇိဳးေရာဂါ

ပန္းေသတာ ဒါမွမဟုတ္ ပန္းေသ ပန္းညႇိဳး ေရာဂါဟာ လိင္စိတ္ ေလ်ာ့နည္း တာနဲ႔ မတူပါဘူး။ လူငယ္ ခုနစ္ရာခိုင္ႏႈန္း ကသာ ပန္းေသ ပန္းညႇိဳး ျဖစ္တတ္ ၾကပါတယ္။ ပန္းေသ ပန္းညႇိဳး ေရာဂါက အသက္ႀကီးလာ ေလေလ၊ ျဖစ္ႏိုင္ေျခ ပိုမ်ား ေလေလပါ။ အသက္ ၄၀ အရြယ္မွာ ပန္းေသ ပန္းညႇိဳးျဖစ္ႏိုင္ ေျခ ၁၂ ရာခိုင္ႏႈန္း၊ အသက္ ၅၀-၅၉ ႏွစ္အရြယ္မွာ ေရာဂါ ျဖစ္ႏိုင္ေျခ ၁၈ ရာခိုင္ ႏႈန္းနဲ႔ အသက္ ၆၀ ေက်ာ္ အရြယ္မွာ ေရာဂါျဖစ္ ႏိုင္ေျခ ၂၅-၃၀ ရာခိုင္ႏႈန္း အထိ သိသိသာသာ ျမင့္တက္လာ ပါတယ္။ ပန္းေသ ပန္းညႇိဳးေရာဂါနဲ႔ စိတ္ဖိစီးမႈက အျပန္အလွန္ ဆက္ႏႊယ္ မႈရွိၿပီး လိင္စိတ္ေလ်ာ့ နည္းမႈကို ျဖစ္ေစႏိုင္ပါတယ္။ သတင္းေကာင္း အေနနဲ႔ ပန္းေသ ပန္းညႇိဳး ျဖစ္ရတဲ့ အေၾကာင္းရင္းေပၚ မူတည္ၿပီး ေဆး ကုသမႈ ခံယူႏိုင္ ပါတယ္။

- ပူပင္ေသာကမ်ားလြန္းျခင္း

အမ်ိဳးသားေတြမွာ ပူပင္ေသာက မ်ားလြန္းတဲ့ အေျခအေနေၾကာင့္ သုက္လႊတ္ ေစာတာမ်ိဳး ျဖစ္တတ္ ပါတယ္။ အဲဒီလို ဖိအားမ်ားတဲ့အခါ လိင္စိတ္ေလ်ာ့ နည္းမႈ ျဖစ္ေပၚ တတ္ပါတယ္။

- စိတ္ဖိစီးမႈမ်ားျခင္း

လုပ္ငန္းခြင္ စိတ္ဖိစီးမႈ မ်ားၿပီး စိန္ေခၚ လုပ္ကိုင္ရ တဲ့အခါ ေအာင္ျမင္ေအာင္ မလုပ္ေဆာင္ ႏိုင္ရင္ အမ်ိဳး သားေတြက ကိုယ့္ကိုယ္ကိုယ္ ေလးစား စိတ္ေလ်ာ့နည္း လာပါတယ္။ ဒီအတြက္ ေၾကာင့္လည္း အိမ္ေထာင္ ေရးမွာ မသာယာတဲ့ အျဖစ္မ်ိဳး ေတြ႕ႀကံဳ ႏိုင္ပါတယ္။

- က်န္းမာေရး အေျခအေန

အမ်ိဳးသား ေတြမွာ နာတာရွည္ ေရာဂါ ေဝဒနာ ေတြေၾကာင့္ လိင္မႈဘဝကို ထိခိုက္ေစႏိုင္ ပါတယ္။ ကင္ဆာနဲ႔ စိတ္က် ေရာဂါတို႔လို ျပင္းထန္တဲ့ နာမက်န္း မႈေတြေၾကာင့္ လိင္စိတ္ကို ေလ်ာ့က် ေစႏိုင္ပါတယ္။ ႏွလံုးေသြး ေၾကာေရာဂါ၊ ေသြးတိုး ေရာဂါနဲ႔ ဆီးခ်ိဳေရာဂါ ေတြေၾကာင့္ မ်ိဳးပြား အဂၤါအပါအဝင္ ခႏၶာကိုယ္ အစိတ္အပိုင္း အားလံုး ဆီကို ေသြးေရာက္ ရွိမႈ ေလ်ာ့နည္းသြား ၿပီး လိင္စိတ္ေလ်ာ့နည္း ေစပါတယ္။ အရက္စြဲ တာနဲ႔ အရက္ကို အလြန္အမင္း ေသာက္ သံုးတာ ေၾကာင့္လည္း လိင္ဆႏၵကို ေလ်ာ့ပါး ေစပါတယ္။ သိုင္းရြိဳက္ ျပႆနာနဲ႔ ပီက်ဴထရီဂလင္း အက်ိတ္ ရွိတာ ေၾကာင့္လည္း လိင္စိတ္ကို ေလ်ာ့က် ေစပါတယ္။

- ေဆးကုသမႈ

စိတ္က်ေဝဒနာ ကုသေဆး SSRI ဟာ လိင္စိတ္ကို ဟန္႔တားႏိုင္သလို ေသြးတိုးက်ေဆး ကလည္း လိင္စိတ္ကို ေလ်ာ့က် ေစပါတယ္။ မူးယစ္ ေဆးေတြ သံုးရင္လည္း လိင္စိတ္ကို ေလ်ာ့က် ေစပါတယ္။

- အိမ္ေထာင္ေရး အဆင္မေျပျခင္း

မေပ်ာ္ရႊင္တဲ့ အိမ္ေထာင္ေရး အေျခအေနေၾကာင့္ အမ်ိဳးသား ေတြမွာ လိင္စိတ္ေလ်ာ့နည္းမႈ ျဖစ္ရသလို အိပ္ခန္း ထဲကို ေဒါသနဲ႔ စိတ္ပ်က္လက္ပ်က္ ျဖစ္ကာ စိတ္ကုန္တဲ့ အေတြးေတြ ယူေဆာင္ သြားတာေၾကာင့္ လိင္စိတ္ေလ်ာ့နည္း ရတတ္ပါတယ္။

အပ်ိဳ ရင္ သား နဲ ့အအို ရင္ သား တို ့ကြာ ျခားခ်က္

ကိုယ္၀န္ေဆာင္ၿပီဆိုတာနဲ႔ သဘာ၀တရားက ကိုယ္၀န္ေဆာင္မိခင္ရဲ႕ ရင္သားကို ျပဳျပင္ပါေတာ့တယ္။ သည္အခါမွာ ရင္သားဟာ မူလကထက္လည္း ႀကီးထြားလာပါတယ္။ အေလးခ်ိန္အားျဖင့္ တစ္ဖက္ကို တစ္ေပါင္ ႏႈန္းေလာက္အထိေတာင္ ႀကီးထြားလာႏိုင္တယ္လို႔ အဆိုရိွတယ္။ တခ်ိဳ႕အမ်ိဳးသမီးေတြမွာ အဲသလို ရင္သား ႀကီးထြားလာလို႔ ရင္သားမွာ အေၾကာျပတ္သလို အရာမ်ိဳးေတြ ရိွလာတတ္တယ္။ (အပ်ိဳေပမယ့္ ၀လြန္း၊ ရင္သား ထြားလြန္းရင္လည္း အလားတူပဲ အေၾကာျပတ္တတ္တာကို သတိခ်ပ္ၾကေစလိုပါတယ္။)

ဒါ့အျပင္ ရင္သားမ်ားဆီကို ေသြးပို႔လႊတ္မႈကလည္း တိုးပြားလာတဲ့အတြက္ ရင္သားေပၚက ေသြးေၾကာေတြရဲ႕ အေရာင္ ပုိရင့္လာသလို ျမင္လည္း ပိုျမင္သာလာပါတယ္။ ဒါ့အျပင္ ႏို႔သီးေခါင္း ေအာက္ေျခက အမည္း၀ိုင္းကလည္း အေရာင္ ပိုရင့္ၿပီး နက္ေမွာင္လာပါတယ္။ ကေလးအေနနဲ႔ မေအ့ႏုိ႔သီးေခါင္းကို အလြယ္တကူ ေတြ႕ႏိုင္ေအာင္ သဘာ၀တရားက ဖန္တီးလိုက္တာပါ။

ကိုယ္၀န္ သံုးလကေန ေျခာက္လအတြင္းမွာေတာ့ ခပ္ပ်စ္ပ်စ္နဲ႔ အ၀ါေရာင္သမ္းတဲ့ ႏို႔ဦးရည္ စထြက္လာတတ္ပါတယ္။ အမ်ားႀကီး မဟုတ္တဲ့အတြက္ တခ်ိဳ႕ဆို သတိေတာင္ မထားမိဘူး။ တခ်ိဳ႕က်ေတာ့လည္း အရည္အေနနဲ႔ သတိထားမိတာ ရိွသလို တခ်ိဳ႕က်ေတာ့လည္း ႏို႔သီးေခါင္းမွာ ေျခာက္ေနတဲ့ အဖတ္ အဖတ္ေလးေတြ အျဖစ္ ေတြ႕ရတတ္တယ္။

အဲဒါေတြဟာ ကိုယ္၀န္ေဆာင္ရဲ႕ ရင္သားမွန္း သိသာေစတဲ့ အေျပာင္းအလဲပါပဲ။ အဲေတာ့ အပ်ိဳ႕ရင္သားနဲ႔ ကိုယ္၀န္ေဆာင့္ရင္သား ကြဲျပားမႈမွာ ကိုယ္၀န္ေဆာင္ရဲ႕ ရင္သားက တအား တင္းေနမယ္၊ ထြားေနမယ္၊ အေၾကာေတြကို သိသိသာသာ ထင္းထင္းႀကီး ျမင္ေနရမယ္၊ ႏို႔သီးေခါင္းနဲ႔ ေအာက္ေျခအမဲ၀ိုင္းတို႔လည္း တအား နက္ေမွာင္ေနမယ္ဆိုတာေလာက္ပဲ မ်က္စိနဲ႔ ၾကည့္ၿပီး ေျပာႏိုင္ပါတယ္။

အိမ္ေထာင္သည့္ရင္သားကေတာ့ တကယ္လို႔သာ ကေလး မေမြးဖူးသူ၊ ကိုယ့္ကိုယ္ကိုယ္လည္း ဂ႐ုစိုက္ မြမ္းမံ ထိန္းသိမ္းတတ္သူမ်ိဳးဆိုရင္ အပ်ိဳ႕ရင္သားနဲ႔ ဘာမွ သိသိသာသာ မကြဲျပားပါဘူး။ ကေလးအေမ ရင္သားျဖစ္ဦးေတာင္မွ ကေလးကို ႏို႔ခြဲၿပီးခ်ိန္ကစၿပီး သူ႔ရင္သား အလွအပကို မြမ္းမံ ထိန္းသိမ္းသြားမယ္ဆိုရင္လည္း အပ်ိဳနဲ႔ မျခားႏိုင္တဲ့ ရင္သားမ်ိဳးကို ျပန္ရႏိုင္ပါတယ္။ (အခုေခတ္မွာ အဲသလို ရင္သားကို ျပဳျပင္ႏိုင္တဲ့ အလွကုန္ေပါင္းစံု ေပၚထြန္းလို႔ ေနပါၿပီ။ ခြဲစိတ္ ကုသနည္းနဲ႔ ရင္သားအလွကို ထိန္းသိမ္းၾကတာမ်ိဳးလည္း ရိွေနပါတယ္။ ဘာအလွကုန္ေတြလဲ၊ ဘယ္မွာ သြားခြဲရမွာလဲေတြေတာ့ ဆက္မေမးၾကပါနဲ႔ေတာ့ဗ်ာ၊ ကိုယ့္ဘာသာ ကိုယ္သာ စံုစမ္းယူၾကပါေတာ့။ ေမးလည္း မေျဖဘူးလို႔ အခုကတည္းက တစ္ခါတည္း ေျပာထားလိုက္မယ္ေနာ္…)

အသက္ကေလး ရလာရင္ေတာ့ ရင္သားက ေပ်ာ့လာတယ္၊ အိတြဲလာပါတယ္။ ေသြးဆံုးခ်ိန္မွာေတာ့ ရင္သားက တျဖည္းျဖည္းနဲ႔ ျပန္က်ံဳ႕သြားတတ္ပါတယ္။ ေယာက္်ားရင္ဘတ္လို လံုးလံုးႀကီး ျပားခ်ပ္ခ်ပ္ေတာ့ ျဖစ္မသြားေပမယ့္ ငယ္တုန္းကထက္ အမ်ားႀကီး က်ံဳ႕သြားတာေတာ့ အမွန္ပါပဲ။

သည္ေလာက္ဆိုရင္ အပ်ိဳ၊ အိမ္ေထာင္သည္နဲ႔ ကေလးအေမတို႔ၾကားက ရင္သားမ်ား ျခားနားပံုကို သိခ်င္သူမ်ား စိတ္အထာက်ေလာက္ၿပီထင္ပါတယ္။

မိန္းကေလး ေတြ ရဲ ့ ရင္သားထိပ္ ကို ထိရင္ ေသြးၾကြလား ဆိုတာ သိခ်င္ရင္

အမ်ိဳးသမီးေတြရဲ႕ ရင္သား-ထိပ္ဖ်ား Nipples ကို ထိကိုင္တာ လုပ္ေပးရင္ လိင္စိတ္ ႏိုးထေစတာ လူတိုင္း သိပါတယ္။ ဒါေပမဲ့ ဘာကေန ဘယ္လို ျဖစ္ရတယ္ဆိုတာ ဆရာဝန္ေတြက ရွင္းမျပႏိုင္ခဲ့ဘူး။ အခု သုေတသန တခုက ရွင္းျပလိုက္ျပီ။

အေမရိကားမွာ ရွိတဲ့ Rutgers University က စိတ္ပညာရွင္ ေတြ႔ရွိလာတာက အမ်ိဳးသမီးေတြ ရင္သား-ထိပ္ဖ်ားကို Aroused ႏိႈးဆြ ေပးရင္ သုတို႔ရဲ႕ Genitals လိင္အဂၤါကို အဲလို လုပ္တဲ့အတိုင္း ဦးေႏွာက္ရဲ႕ ေနရာတူမွာ လာသက္ေရာက္ေစတယ္ တဲ့။

အမ်ိဳးသမီးေတြကို သူတို႔ဖါသာသူတို႔ ႏို႔ကို ႏိႈးဆြခိုင္းျပီး Brain scans ရိုက္စစ္တဲ့အခါ Vagina ဗဂ်ိဳင္းနားနဲ႔ Clitoris မ-အစိ ေနရာေတြကို ႏိႈးဆြေပးတဲ့အတိုင္း Same spot ေနရာ အတူတူမွာဘဲ သက္ေရာက္မႈ ရွိတာ သိလာတာ ျဖစ္ပါတယ္။

ဒီသုေတသနအရ Nipples ေတြဟာလဲ Erogenous zone ျဖစ္တယ္ဆိုတာ ေသျခာေစတယ္။ အသက္ ၂၃ နဲ႔ ၅၆ ႏွစ္ ၾကားရွိသူ ကိုယ္ဝန္ မေဆာင္တဲ့ အမ်ိဳးသမီး ၁၁ ဦးကို Brain scanner ထဲမွာထား စမ္းသပ္ခဲ့တာ ျဖစ္တယ္။ ဦးေႏွာက္ထဲမွာ ေတြ႔ရတာက ဦးေႏွာက္ အေပၚပိုင္း အလည္မွာရွိတဲ့ Medial paracentral lobule မွာ Cluster of grapes စပ်စ္သီးခိုင္လို ေနရာကို ေတြ႔ပါတယ္။ ေယာက္်ားေတြမွာလဲ အဲဒီေနရာပါဘဲ။

သုေတသနမွဴး Barry Komisaruk ကေန ေျပာတာက "ကြ်န္ေတာ့္ Speculation အထင္ေျပာရရင္ အမ်ိဳးသမီးေတြမွာ ရင္သားဟာ လိင္စိတ္ကို ႏိႈးဆြေပးႏိုင္တယ္လို႔ ယူဆၾကတာရဲ႕ အေျခခံပါဘဲ။ ဦးေႏွာက္မွာ လိင္အဂၤါေတြနဲ႔ အတူတူ သက္ေရာက္တာကိုး။"

မ-လိင္အဂၤါေတြကေန ဦးေႏွာက္ဆီကို သတင္းအခ်က္အလက္ သယ္ပို႔ေပးတဲ့ အာရံုေၾကာ ၄ ေခ်ာင္းရွိပါတယ္။ မ-အစိ Clitoris က Pudendal nerve (ျပဴဒင္တယ္လ္-နာ့ဖ္)၊ (ဗဂ်ိဳင္းနာ) က Pelvic nerve (ပဲလ္ဗစ္-နာ့ဖ္) Cervix သားအိမ္ဝနဲ႔ Uterus သားအိမ္ေတြက Hypogastric nerve (ဟိုက္ပို-ဂက္စထစ္-နာ့ဖ္) ေတြ ျဖစ္ၾကတယ္။

Paralysed women ေလျဖတ္တဲ့ အမ်ိဳးသမီးေတြလဲ Orgasm (ေအာ္ဂဇင္) လိင္ဆႏၵ ျပည့္ဝ ျပီးစီးတာ ရႏိုင္တယ္။ ဘာလို႔လဲဆိုေတာ့ Cervix သားအိမ္ဝက Vagus nerve (ေဗးဂတ္စ္-နာ့ဖ္) ကို သံုးႏိုင္တာမို႔ Spinal cord ခါးထဲက အာရံုေၾကာၾကီးကို ျဖတ္ျပီး သတင္း အခ်က္အလက္ ပို႔ႏိုင္လို႔ ျဖစ္ပါတယ္။

Komisaruk က ဆက္ေျပာတာက "Breast feeding ကေလးကို ႏို႔တိုက္တဲ့အခါမွာ အဲလို လာျဖစ္မယ္ဆိုတာ မျဖစ္ေလာက္ဘူး။"

Stimulating the nipples ႏို႔သီး-ထိပ္ဖ်ားကို ထိကိုင္ေပးရင္ Oxytocin hormone (ေအာက္စီတိုဇင္) ေဟာ္မုန္း ထြက္လာေစတယ္။ ဒီေဟာ္မုန္းဟာ ကေလး မီးဖြါးတဲ့ အခ်ိန္မွာ ထြက္လာေနၾက ျဖစ္တယ္။ သူထြက္မွ သားအိမ္က တင္း-ၾကံဳ႔လာလို႔ ကေလး ေမြးေစတာ ျဖစ္ပါတယ္။ သားအိမ္ညွစ္အား နည္းေနသူေတြကို တမင္တကာ ဒီေဟာ္မုန္းကို Drip ထဲထည့္ IV ေသြးျပန္ေၾကာထဲကေန ေျဖးေျဖးခ်င္း သြင္းေပရတယ္။ မီးဖြါးျပီး၊ အခ်င္းခ်ျပီးလဲ IM အသားေဆး ထိုးေပးမွ မီးဖြါးျပီး ေသြးသြန္တာ သက္သာေစပါတယ္။

သုတ္ လြတ္ ျမန္ ေန ေသာ အမ်ိဳး သား မ်ား အတြက္ စိတ္ မညစ္ ရေလ ေအာင္

သုတ္လႊတ္တာ ေစာတယ္၊ ျမန္တယ္ဆိုတာ အျဖစ္မ်ားဆံုးက လူပ်ိဳမ်ားနဲ႔ အိမ္ေထာင္က်ခါစ ေယာက္်ားမ်ား ျဖစ္တယ္။ အေတြ႔အၾကံဳ နည္းေသးသူေတြေပါ့။ အေတြ႔အၾကံဳဆိုတာကို တိတိက်က် ေျပာရရင္ လိင္ ဆက္ဆံဘူးတဲ့ အၾကိမ္ အေရအတြက္ ေျပာတာ။ ကာလသားမ်ား ေျပာၾကတာရွိတယ္ “အသက္ၾကီးေတာ့ တနည္းသာတယ္။” ဆိုတာ။ ဒီေတာ့ အားေပးခ်င္ပါတယ္၊ အေတြ႔အၾကံဳက သင္ေပးပါလိမ့္မယ္။ လိင္ဆက္ဆံတယ္ဆိုတာ စာသင္သလို အဆင့္ခြဲ ေျပာရရင္ Foreplay ဆိုတဲ့ အရွိန္ယူ၊ ျပင္ဆင္တဲ့ အဆင့္၊ ေနာက္မွ အဂၤါႏွစ္ခု ထိစပ္မႈ။ ျပီးမွ Orgasm ဆိုတဲ့ ေက်နပ္ျပည့္စံုမႈကို တေယာက္ျဖစ္ျဖစ္၊ ႏွစ္ေယာက္လံုး ျဖစ္ျဖစ္ ရတဲ့အဆင့္။ ဒီေနာက္မွာလဲ ဖုတ္ဖက္ခါ ထသြားသလို မဟုတ္ဘဲ Relaxing experience အခ်ိန္ယူမွ ျပီးျပည့္စံုပါတယ္။ လိင္အဂၤါ ႏွစ္ခုမဟုတ္ဘဲ တခုထဲကို သံုးတာနဲ႔လဲ Orgasm ရေအာင္လုပ္ႏိုင္တယ္။ Masturbation ေခၚတာေပါ့။ အခ်ိန္ပိုၾကာခ်င္ရင္ ၾကာေအာင္ လုပ္လို႔ရပါတယ္။ စျပီး ဆက္ဆံရာကေန အရွိန္ တက္လာျပီး၊ ေနာက္ဆံုး Orgasm မရခင္၊ အတက္အက် သိပ္မရွိဘဲ တန္းေနတဲ့ Plateau အဆင့္မွာ ထိန္းျပီး၊ အခ်ိန္ဆြဲထားရမွာပါ။ က်ား လိင္အဂၤါ ေခါင္းပိုင္းအျပင္က ဖံုးေပးထားတာကို Foreskin (Prepuce) ေခၚတယ္။ ရွံဳ႕လို႔ ဆန္႔လို႔ရတဲ့ အေရျပား ၂ ထပ္ပါတယ္။ အျပင္က သာမန္ အေရျပားလိုျဖစ္ျပီး၊ အထဲကေတာ့ ပါးစပ္တို႔ မ်က္ခြံ အတြင္းပိုင္း တို႔မွာရွိတဲ့ အေရျပား အႏုစားမ်ိဳး ျဖစ္တယ္။ ငယ္တံုးမွာ အတြင္းက လိင္တံအဖ်ားပိုင္းကို ကပ္ေနတယ္။ ဖံုးခ်ီ-ဖြင့္ခ်ီ လုပ္လာႏိုင္တာက တေယာက္နဲ႔ တေယာက္၊ တခ်ိန္နဲ႔ တခ်ိန္ မတူၾကဘူး။ အရြယ္ေရာက္ခ်ိန္မွာ ဆြဲဖြင့္ရင္ ပြင့္လာမွ ေကာင္းတယ္။ မဟုတ္ရင္ အထဲမွာ အညစ္အေၾကး ေအာင္းေနမယ္။ ကေလးငယ္ငယ္ ဆိုရင္ အဆီဥေလးေတြ စျဖစ္တယ္။ အားသံုးျပီး ဆြဲလွန္ေပးတာ မလုပ္သင့္ဘူး။ နာက်င္မယ္။ ပိုးဝင္မယ္။ ထံုေဆးေလးနဲ႔ အသာအယာ သန္႔ရွင္း၊ ကပ္ေနတဲ့ အေပၚဖံုး အေရျပားကုိ ခြါေပးသင့္တယ္။ ဆြဲလွန္လို႔ေတာ့ရျပီး အတိုင္းတိုင္းေနရင္ အေရျပားဟာ လံုးလံုးဖံုးေနတဲ့ ေယာက္်ား ၅ဝ%၊ တဝက္တပ်က္ ဖံုးေနသူ ၄၂% ရွိျပီး၊ ၈% ကေတာ့ ဖံုးမေနဘူး။ ကိုရီးယား လူမ်ိဳးေတြဟာ အေပၚယံအေရျပား ရွည္လွတယ္ လို႔ဆိုတယ္။ အေရျပားကို ဆြဲလွန္ေပးလို႔ မရတဲ့ ေမြးရာပါ Phimosis “ပန္းငံု” တာဆိုရင္ ခြဲစိတ္ျပဳျပင္ေပးမွ ေကာင္းတယ္။ Islam နဲ႔ Judaism ဘာသာဝင္ ေယာက္်ားတိုင္း လုပ္ၾကရတယ္။ Male circumcision ကို “ရွင္ျပဳေပးတယ္” လို႔ ေျပာင္ ေခၚေလ့ရွိတယ္။ လုပ္တဲ့အခါ အေရျပားကို အကုန္ သြားျဖတ္မိရင္ ကာကြယ္မႈနဲ႔ စိုစြပ္ေစတဲ့ အလုပ္ကို အနည္းနဲ႔အမ်ား ထိခိုက္မယ္။ ပိုဆိုးေစတဲ့ ေနာက္တခုကို ဆက္ေျပာမယ္။ ပန္းငံုလို႔ေတာ့ သုတ္လႊတ္ကိစၥ ေၾကာင့္ၾကဘို႔ မလိုပါ။ က်ားလိင္အဂၤါရဲ႕ ထိပ္ဆံုး (အဖ်ား)ပိုင္းက အာရံုခံစားမႈ Sensitivity အျဖစ္ဆံုးဘဲ။ က်န္ေနရာ (အတံ)က ရိုးရိုး အေရျပားနဲ႕ ဖံုးထားတာမို႔ သာမန္ အာရံုခံစားမႈသာရွိတယ္။ သုတ္လႊတ္တာနဲ႔ အမ်ားၾကီးဆိုင္တဲ့ ေယာက္်ား လိင္အဂၤါ အစိတ္အပိုင္း ၂ ေနရာရွိပါတယ္။ (၁) Glans penis (Glans) ေခၚတဲ့ ေခါင္း (ထိပ္-အဖ်ား)ပိုင္းဟာ Mucocutaneous (တစ္ရွဴး)နဲ႕ လုပ္ထားတယ္။ ဆိုလိုတာက ဖံုးေပးတဲ့ အလုပ္ေရာ စိုစြပ္ေအာင္ အရည္ထုတ္ေပးတာပါ လုပ္ေပးတယ္။ ပိုအေရးၾကီးတာက အာရံုခံစားမႈ သိပ္ေကာင္းတယ္။ က်ားလိင္အဂၤါ ေခါင္း နဲ႔ အမ်ိဳးသမီးမ်ားရဲ႕ Clitoral glans (Clitoris) (မ-အစိ) ဟာ သဘာဝျခင္း အတူတူဘဲ။ ၂ ခုလံုးက အာရံုခံစြမ္း အရွိဆံုး ေနရာေတြ ျဖစ္ၾကတယ္။ အာရံုေၾကာ အေရအတြက္ေပါင္း က်ားမွာ ၄ဝဝဝ၊ မမွာ ၈ဝဝဝ ရွိတယ္လို႔ မ်က္စိ ေကာင္းေကာင္းနဲ႔ ေရတြက္ထားပါတယ္။ Corona glandis ဆိုတာက က်ားလိင္အဂၤါ ေခါင္းပိုင္းရဲ႕ အကားဆံုးေနရာပါ။ ဒီေနရာက Sensitivity အာရံုခံမႈ အကဲဆံုး ျဖစ္တယ္။ အဲဒီေနရာေတြကို ထိမိေအာင္လုပ္ေလ ျမန္ျမန္ ျပီးစီးေလျဖစ္တယ္။ ဒါ့ေၾကာင့္ သုတ္လႊတ္ ေႏွးေစခ်င္ရင္ အဲဒီ ၂ ေနရာ Sources of distinct pleasure ေတြကို မထိမိေအာင္ လုပ္ပါေလ။ ဘယ္လို လုပ္ရမလဲ၊ ဆက္ဖတ္ပါ။ (၂) ေနာက္ထပ္ အေရးၾကီးတဲ့ေနရာ တခုကေတာ့ အေပၚဖံုးအေရျပား Foreskin ရဲ႕ေအာက္ပိုင္း။ အလယ္ တည့္တည့္မွာ လိင္တံရဲ႕ ေခါင္းကို လာဆက္ထားတဲ့ေနရာ၊ Frenulum လို႔ေခၚတယ္။ ဒီေနရာမွာ Meissner’s corpuscles ေခၚတဲ့ စပါယ္ရွယ္ အာရံုေၾကာေတြ Thousands of fine touch receptors and other highly erogenous nerve endings ေထာင္နဲ႔ခ်ီ ရွိတယ္။ အေရျပား ျဖတ္ေပးတာ လုပ္လိုက္ရင္ ဒါမ်ိဳးေတြ အေတာ္ ပါသြားတတ္တယ္။ Frenulum ကို ဆြေပးရင္ ေျပာ့ေနတဲ့ က်ားအဂၤါက သန္မာလာေစသလို သုတ္လႊတ္တာလည္း ျမန္ေစတယ္။ အဲဒီခ်က္ေကာင္း ၂ ေနရာကုိ အထိအေတြ႔ နည္းေအာင္ သတိထားရင္ သုတ္လႊတ္ေႏွးေစတယ္။ ဘယ္လို သတိထားရမလဲ ဆိုေတာ့ ႕႕႕။ ဖတ္ေနတဲ့သူကို အားေတာ့နာပါတယ္။ ရွင္းကနဲေနေအာင္ ေရးမွ ရမွာမို႔ ေရးခြင့္ျပဳပါ။ အမ်ိဳးသမီးရဲ႕အဂၤါ ဆိုတာ အဝေနရာက အက်ဥ္းဆံုး ျဖစ္ျပီး၊ ေမြးလမ္းေၾကာင္းထဲကေတာ့ အတြင္းေရာက္ေလ က်ယ္ေလျဖစ္တယ္။ အဝမွာ ၾကြက္သားရွိလို႔လဲ အက်ဥ္း-အက်ယ္ လုပ္ေပးတတ္ေအာင္ ေလ့က်င့္ေပးလို႔ရတယ္။ ေမြးလမ္းေၾကာင္းကေန ကေလးမဖြါးဘူးသူဆိုရင္ အဝေအာက္ႏုတ္ခမ္း အလည္ေနရာက မိေမြးတိုင္းရွိလို႔ ဆက္ဆံသူ က်ားအဂၤါကို ပိုျပီး ထိမိေစတာမို႔ အာရံုခံစားမႈ ေကာင္းေစသလို အျပီးလဲ ျမန္ေစႏိုင္တယ္။ Frenulum of the labia or Fourchette လို႔ ေခၚတဲ့ေနရာ ျဖစ္တယ္။ “ေလွၾကီးထိုး ရိုးရိုး” ဆိုတဲ့ သမားရိုးက် ဆက္ဆံပံု အေနအထားမွာ က်ားရဲ႕ Frenulum နဲ႔ မရဲ႕ Frenulum တို႔ ထိမိေနၾကတယ္။ ႏွစ္ဦးႏွစ္ဝ အာရံုခံစားမႈ တူၾကေစတယ္။ ေႏွးေစခ်င္ရင္ မထိမိေအာင္ ဆင္ျခင္ျပီး၊ ကိုယ္က အနစ္နာခံလိုက္ပါ။ ေနာက္ျပီး အဝက်ဥ္းက်ဥ္းကို က်ားအဂၤါ စဝင္ခ်ိန္မွာ ေကာင္းလြန္းတဲ့ခံစားမႈကို မသိခ်င္ေယာင္ ေဆာင္လိုက္ပါ။ ဆက္ျပီး အႏုတ္အသြင္း လုပ္တဲ့အခါမွာလဲ အေဖၚရဲ႕ အက်ဥ္းဆံုး အဂၤါအဝနဲ႔ ကိုယ့္ရဲ႕ ေခါင္း Glans နဲ႔ေရာ အကားဆံုးေနရာ Corona နဲ႔ပါ မထိေစမွသာ ၾကာၾကာ ထိန္းႏိုင္တယ္။ ဒါ့ေၾကာင့္ အကုန္ဆြဲႏုတ္၊ အကုန္ျပန္သြင္း လုပ္တာမ်ိဳး အတတ္ႏိုင္ဆံုး မလုပ္ပါနဲ႔။ တခါ အေနအထားနဲ႔ (ဒါရိုက္ရွင္)လဲ ဘယ္လိုဆိုရင္ ျမန္ျမန္ျပီးခ်င္တယ္ဆိုတာ ကိုယ္တိုင္ သိပါလိမ့္မယ္။ ကိုယ္ၾကိဳက္တဲ့ အေနအထားနဲ႔ လားရာ ထက္-ေအာက္၊ ဘယ္-ညာ ဆိုတာမ်ိဳးကို ဆက္ဆံေနစဥ္ ေရွာင္က်ဥ္ပါေလ။ သုတ္လႊတ္ေနတံုးမွာ လိင္တံကို အဆံုးထိ သာမကဘဲ၊ ထိုးသြင္းႏိုင္သမွ် အစြမ္းကုန္ ဆိုပါေတာ့ ထိုးသြင္းထားၾကတယ္။ အဲလိုလုပ္ရင္ ကိုယ့္ Frenulum ကို ဆြဲတင္း ေပးလိုက္တာမို႔ သူ႔မွာရွိေနတဲ့ ေထာင္နဲ႔ခ်ီတဲ့ အာရံုေၾကာေတြ အလုပ္မ်ားေစတယ္။ ဒါ့ေၾကာင့္ ေႏွးေစခ်င္ရင္ ဆက္ဆံေနတံုးမွာ အဲလို မလုပ္ပါနဲ႔။ တခ်ိဳ႕ေသာ အခေၾကးေငြ ယူျပီး ဆက္ဆံတာ လက္ခံသူ အမ်ိဳးသမီးေတြဟာ လိင္အထူးကု ဆရာဝန္ေတြထက္ ေတာ္တယ္ ေျပာရမလား။ ဆက္ဆံေနတံုး ခါးေအာက္ပိုင္း အေနအထား တခ်က္ျပင္လိုက္တာနဲ႔ ေဖါက္သည္ကို ျမန္ျမန္ ကိစၥျပီးေအာင္ လုပ္ေပးရာ ေရာက္ေစတယ္။ Frenulum ဆိုတာေတာ့ ေျပာတတ္မွာ မဟုတ္ဘူး။ ဒါေပမဲ့ အဲဒီေနရာကို ထိထိမိမိ ျဖစ္သြားေအာင္ ေဆာင္က်ဥ္း လိုက္တာပါဘဲ။ ဒီေတာ့ သူမတို႔ကို ဆရာတင္ျပီးသကာလ ကိုယ့္ပါတနာကို ျငိမ္ျငိမ္ေနပါေစ။ ကုိယ္ကလည္း ဒီအပိုင္းနဲ႔ အထိအေတြ႕ နည္းေအာင္ ဂရုစိုက္ပါေလ။ အေတြ႔အၾကံဳမ်ားရင္ ၾကာၾကာ ထိန္းႏိုင္တယ္ဆိုတာ အာရံုခံ ေကာင္းလွတဲ့ ေနရာေတြဟာ ၾကာေတာ့ ထံုသလို ထူသလို ျဖစ္လာလို႔ဘဲ။ ဒါ့ေၾကာင့္ အေတြ႔အၾကံဳ မ်ားသူမ်ားကို ျဖတ္လမ္းက လိုက္ခ်င္ရင္ ထံုေဆး သံုးႏိုင္တယ္။ နာမွန္း-က်င္မွန္း၊ ပူမွန္း-ေအးမွန္၊ ထိမွန္း-ကိုင္မွန္း၊ ေကာင္းမွန္း-မေကာင္းမွန္း မသိေတာ့ဘူး။ Sensitivity အမ်ားဆံုး ရွိတဲ့ က်ားလိင္အဂၤါ ထိပ္ဖ်ားပိုင္းကို ထံုေဆး (လိမ္းေဆး၊ ပန္းေဆး) တခုခု သံုးႏိုင္တယ္။ ထိုးတာကေတာ့ မေကာင္းလွပါ။ လိင္ဆက္ဆံလို႔ နာသူမ်ားသံုးတဲ့ Xylocaine 2%, 5% (ဂ်ယ္လီ) ကို ဒီေနရာမွာလဲ သုံးႏိုင္တယ္။ ၅-၁ဝ မိနစ္ ၾကိဳတင္ပါ။ မ်ားေသာအားျဖင့္ မိနစ္ ၃ဝ ေလာက္ခံတယ္။ အသန္႔ထားပါ။ ျပီးရင္ ေဆးျပစ္ပါ။ ေနာက္ဆို ေဆးသံုး စရာလိုမွာ မဟုတ္ပါ။ (ကြန္ဒြန္) ဆိုတာ လိင္ေရာဂါ ၉၆ ပါး ကာကြယ္တယ္လို႔ တင့္စားႏိုင္ပါတယ္။ အဲ တခ်ိဳ႕ ေယာက္်ားမ်ားဟာ လိင္အဂၤါကို (ကြန္ဒြန္) စြပ္ထားရင္ အဂၤါခ်င္း တိုက္ရိုက္ ထိေတြ႕မႈ မရွိတဲ့အတြက္ ေႏွးေစတယ္။ တခ်ိဳ႕က်ေတာ့ (ကြန္ဒြန္) ေၾကာင့္ ျမန္ျမန္ ကိစၥျပီးခ်င္တယ္။ တေယာက္နဲ႔ တေယာက္ မတူဘူး။ ေနာက္ဟာမ်ိဳးဆိုရင္ ႏွစ္ေယာက္လံုးကလဲ သန္႔ရွင္းတာ ေသျခာေနရင္၊ (ကြန္ဒြန္) ကို သုတ္လႊတ္ခါနီးမွ စြပ္ေပါ့။ ဒါေပမဲ့ ေရာဂါနဲ႔ စိတ္အလို ေရြးရတာမ်ိဳးေတာ့ မစြန္႔စားေလနဲ႔။ စိတ္ပိုင္းကေတာ့ အေရးပါတဲ့ ေနာက္အခ်က္ပါ။ ဒါေပမဲ့ စိတ္အထူးကုေတြနဲ႔ ကုစရာမလိုပါ။ ကာမဂုဏ္ ခံစားမႈ ဆိုတာ အာရံုစိတ္ ရွိသမွ်ထဲမွာ အျပင္းထန္ဆံုးပါ။ ဆက္ဆံမႈျဖစ္စဥ္ မစရေသးခင္ကတည္းက စိတ္အား သိပ္ ျပင္းျပေနရင္ ျပီးတာ ျမန္ေစတယ္။ ဒါ့ေၾကာင့္ စိတ္ကို တတ္ႏိုင္သ၍ ထိန္းပါေလ။ အေတြ႕အၾကံဳ မ်ားသူေတြလဲ အေဖၚသစ္နဲ႔ ဆက္ဆံတဲ့အခါ ျမန္တတ္တယ္။ စိတ္ရဲ႕ အေျခအေနေၾကာင့္ပါ။ သုတ္လႊတ္ ျမန္သူေတြမွာ (ဖိုး-ပေလး) ကို ကိုယ့္အတြက္ မဟုတ္ဘဲ၊ အေဖၚမိန္းကေလးအတြက္သာ ရည္ရြယ္ လုပ္သင့္တယ္။ အမ်ိဳးသမီးမ်ား ဦးစားေပးပါ။ သူမက အဆင့္သင့္ခ်ိန္ (သူ႔အဂၤါ စိုစြတ္လာခ်ိန္) မွာ ထည့္သြင္း ရတာက လြယ္တဲ့အျပင္ ပြတ္တိုက္မႈလဲ နည္းမယ္။ သုတ္လႊတ္ ေႏွးေစမယ္။ လိုအပ္မယ္ထင္ရင္ (KY Jelley) ကို သံုးပါ။ စပ္မိလို႔ လွ်ာရွည္ရရင္ KY ဆိုတာ Kentucky ကလာတယ္လို႔ တခ်ိဳ႕က ေျပာၾကတယ္။ Orgasm ရရင္ ေက်နပ္ အားရသြားျပီျဖစ္လို႔ ဒီစိတ္က ကုန္သြားတယ္။ ျပီးတာနဲ႔ လွည့္မၾကည့္ခ်င္ေတာ့ဘူး။ ဒါေပမဲ့ အခိုက္အတန္႔ပါ။ ျပန္ေပၚလာတာဘဲ။ ဘယ္ေတာ့ စိတ္ျပန္ေပၚလဲဆိုတာ တေယာက္နဲ႔ တေယာက္၊ အေျခအေန တခုနဲ႔တခု မတူဘူး။ ေစာေစာက ေရးခဲ့တဲ့အတိုင္း အသက္ငယ္တံုး၊ အေတြ႔အၾကံဳ ႏုတံုးမွာ သုတ္လႊတ္တာ ျမန္သလို၊ စိတ္ျဖစ္တာလဲ မ်ားတယ္။ ဒါဟာ ေကာင္းတဲ့အခ်က္ဘဲ။ လူပ်ိဳစစ္စစ္မ်ားဟာ မိန္းကေလးရဲ႕ အဂၤါစပ္နဲ႔ ထိတယ္ ဆိုရင္ဘဲ သုတ္လႊတ္ခ်င္လွျပီ။ ဒါ ပံုမွန္ဘဲ။ ဒီေတာ့ သုတ္လႊတ္ျပီးတာနဲ႔ မၾကာခင္ ေနာက္တၾကိမ္ ဆက္ဆံလိုက္ပါ။ အခ်ိန္ပိုၾကာပါမယ္။ ဒီေနာက္ တၾကိမ္ဆို ပိုပို ၾကာပါလိမ့္မယ္။ “ငါ ေယာက္်ားေကာင္း ပီသျပီ” လို႔ ဝင့္ၾကြားလိုက္ပါ။ အရက္ဆိုတာက လိင္အဂၤါ ေတာင့္တင္းလာေအာင္ လုပ္ေပးဘို႔မွာ ေျပာင္းျပန္ သတၲိရွိေပမဲ့ “ေသာက္တာ မမ်ားရင္” ဆက္ဆံခ်ိန္ကို ၾကာေစႏိုင္တယ္။ ဆီးအိမ္တင္းေနခ်ိန္မွာ ဆက္ဆံရင္ေတာ့ အခ်ိန္တိုတတ္တယ္။

ေယာက်ာၤး ေလး တိုင္း တြင္ ရွိ သင့္ သည့္ ပွ်မ္းမွ် လိင္တံအရြယ္အစား (Average penis size)

ပွ်မ္းမွ် လိင္တံ အရြယ္အစားသည္ ေတာင့္တင္းေနခ်ိန္မွာ ၅လက္မ မွ ၇လက္မ ရွည္ႏိုင္ပါတယ္။ (ကြမ္းသီးေခါင္း၊ လိင္တံေခါင္းမွ ဆီးစပ္အထိ တိုင္းတာျခင္း)
လိင္တံတစ္ခု၏ ပွ်မ္းမွ် အ၀န္းအ၀ိုင္းက ၅လက္မနီးပါး သို႔မဟုတ္ ၁၂၇မီလီမီတာ (127 to 178 mm) ၀န္းက်င္ ျဖစ္ပါတယ္။

ကြၽန္ေတာ္တို႔အေနႏွင့္ လိင္တံဆိုဒ္ အမွန္ကို အဲဒီလိင္တံ ေပ်ာ့တြဲေနခ်ိန္ သို႔မဟုတ္ ေတာင့္တင္းမႈ မျဖစ္ေနခ်ိန္မွာ ဆံုးျဖတ္လို႔ မရႏိုင္ပါဘူး။ တစ္ခါတစ္ရံမွာ အမ်ိဳးသား အမ်ားစုဟာ ေပ်ာ့တြဲေနခ်ိန္မွာ ေသးငယ္ေနေပမယ့္ ေတာင့္တင္းလာခ်ိန္မွာေတာ့ ႀကီးထြားတဲ့ ဆိုဒ္တစ္ခုအျဖစ္ ေျပာင္းလဲလာႏိုင္တာပါ။ တစ္ခ်ိဳ႕ေတြကေတာ့ ေပ်ာ့တြဲေနခ်ိန္ကထက္ ႏွစ္ဆေလာက္ ႀကီးလာတတ္သလို တစ္ခ်ိဳ႕ေတြကေတာ့ အနည္းငယ္သာ ႀကီးလာတတ္တာ ေနာက္ဆံုးရလာဒ္က အတူတူ နီးပါးပါပဲေလ။

တဆင့္ၿပီးတဆင့္တက္ျခင္း၏ နိယာမသေဘာ

လိင္ႏွင့္ပတ္သက္လွ်င္ တဆင့္ၿပီးတဆင့္တက္သည့္ သေဘာသဘာ၀ရွိသည္။ သင္သည္ ခႏၶာပုိင္းအရပုိ၍ ရင္းႏွီးကၽြမ္း၀င္လာရန္အတြက္ ေရွ႕သုိ႔တုိးသည္။ အခ်ဳိ႕ေသာဆယ္ေက်ာ္သက္မ်ားသည္ လိင္အေတြ႕အႀကံဳကုိ တမင္ တကာ ယူၾကသည္။ ေယာက္်ားေလးတဦးသည္ လိင္အေၾကာင္းကုိ သူ႔ထက္ အသက္ႀကီးသူမ်ားထံမွ ၾကားၿပီး သူကလည္း ““ဂုိးသြင္း””ခ်င္ေပမည္။ အခ်ဳိ႕ေသာမိန္းကေလးမ်ားသည္ လိင္ကိစၥႏွင့္ပတ္သက္ခဲ့ၿပီးေသာ သူတုိ႔၏သူငယ္ခ်င္းမ်ားႏွင့္ မကြဲျပားလုိေသာေၾကာင့္၊ သူတုိ႔၏အပ်ဳိစင္ ဘ၀ကုိ စြန္႔လႊတ္ရန္ ေရြးခ်ယ္္ဆုံးျဖတ္ၾကသည္။

လိင္ဆက္ဆံရန္ ေရြးခ်ယ္ဆုံးျဖတ္ခဲ့ၿပီးေသာ သူ(သုိ႔)သူမအား သင္ေျပာႏုိင္တာ မ်ားမ်ားစားစား မရွိပါ။ သုိ႔ေသာ္ ေယာက္်ားေလးႏွင့္မိန္းကေလးအမ်ားစုသည္ သူတုိ႔အတြက္ အေကာင္းဆုံးအရာကုိသာ လုပ္လုိၾကသည္။ သူတု႔ိသည္ အဆုံးထိလုပ္ရန္အတြက္ ဆႏၵမရွိေသာ္လည္း၊ အဆုံးထိလုပ္မိသြားတာမ်ဳိး ေတြရွိသည္။ ဘာေၾကာင့္နည္း? အေၾကာင္းမွာ သူတုိ႔သည္ တဆင့္ၿပီးတဆင့္တက္သည့္ လိင္၏သေဘာ သဘာ၀ကုိ မသိေသာေၾကာင့္ျဖစ္သည္။ သူတုိ႔သည္ တဆင့္ၿပီး တဆင့္တက္သည့္ နိယာမသေဘာကုိ မနား လည္ၾကပါ။

လိင္ႏွင့္ပတ္သက္၍ တဆင့္ၿပီးတဆင့္တက္သည့္ နိယာမသေဘာမွာ အဘယ္နည္း။ ယင္းမွာ ေယာက္်ားႏွင့္ မိန္းမသည္ ႏွစ္ေယာက္တည္းအခ်ိန္ကုိ ကုန္ဆုံးေစေသာအခါ၊ သူတုိ႔၏ဆက္ဆံေရးသည္ ခႏၶာပုိင္းအရ ပုိ၍ရင္းႏွီးမႈဆီသုိ႔ တျဖည္းျဖည္းခ်င္း ဦးတည္သြားလာသည္။



စတင္ေျပာရေသာ္၊ သင္ခ်စ္သည့္သူႏွင့္အတူ ရွိေနရျခင္းသည္ပင္လွ်င္ ေပ်ာ္ရႊင္ဖြယ္ေကာင္းေသာ အေတြ႕ အႀကံဳ တစ္ခုျဖစ္သည္။ ခႏၶာပုိင္းအရ ထိေတြ႕မႈကုိလည္း လုိခ်င္လာၾကသည္။ ေယာက္်ားပင္လွ်င္ ေပ်ာ္ရႊင္ဖြယ္ေကာင္းေသာ အေတြ႕အႀကံဳတစ္ခုျဖစ္သည္။ တဆင့္ၿပီးတဆင့္တက္ျခင္း၏နိယာမသေဘာ-မိန္းမ ဆက္ဆံေရး၌ ပထမဆုံး ခႏၶာပုိင္း အရထိေတြ႕မႈမွာ လက္တြဲျခင္းပင္ျဖစ္သည္။ ဤအရာသည္ စိတ္လႈပ္ရွား ဖြယ္ေကာင္းသည္။ အေၾကာင္းမွာ ခႏၶာပုိင္းအရ ထိေတြ႕ျခင္းျဖစ္ၿပီး ခံစား၍ အလြန္ေကာင္းသည္။ မၾကာမီ ပုိ၍နီးကပ္စြာ ထိေတြ႕လာၾကမည္ျဖစ္သည္။ ေကာင္ေလးသည္ ေကာင္းမေလးကုိ စတင္ေပြ႕ဖက္မည္။ ထုိ႔ေနာက္ ပထမဆုံးအနမ္းေပးမည္။ ဤအနမ္းသည္ ႐ုိး႐ုိး အိမ္ျပန္ ႏႈတ္ဆက္ အနမ္းပင္ ျဖစ္ေသာ္ျငား လည္း၊ သူ႔အတြက္ စိတ္လႈပ္ရွားေက်နပ္ဖြယ္ေကာင္းသည္။ ဤအရာသည္ ထူးျခားေကာင္းမြန္ၿပီး တဆင့္ၿပီးတဆင့္ တက္သည့္ နိယာမသေဘာတရားမွာ အလုပ္လုပ္ေနသည္။ သင့္အား ယခုေက်နပ္ေစေသာအရာသည္ ေနာက္ပုိင္းတြင္ သင့္အား ေက်နပ္ေစမည္ မဟုတ္ပါ။

သင္သည္ ႏွစ္ဦးတည္းရွိသည့္ အခ်ိန္တုိင္းတြင္ ၿပီးခဲ့သည့္အႀကိမ္၌ လုပ္ခဲ့သည္အရာမွ ျပန္စလုပ္သည္။ သင္တုိ႔ စုံတြဲသည္ “Super Kissing” (ၾကာရွည္စြာနမး္ျခင္း)ကုိ စတင္ျပဳလုပ္လာၾကသည္။ ထုိ႔ေနာက္ “French Kissing” (ပါးစပ္ဖြင့္၍နမ္းျခင္း) ကုိျပဳလုပ္လာၾကသည္။ သင္သည္ ယခုတြင္ လိင္ဆႏၵမ်ား လႈံ႔ေဆာ္ျခင္းခံရသည့္ အဆင့္သုိ႔ ေရာက္ရွိလာၿပီျဖစ္သည္။ ထုိ႔ေနာက္ၾကာရွည္စြာ ဖက္ထားျခင္းႏွင့္ နမ္းျခင္းတုိ႔ကုိ ျပဳလုပ္လာမည္။ သင္တုိ႔ႏွစ္ဦးသည္ အခ်ိန္ၾကာၾကာ အတူရွိေလေလ၊ ပုိ၍ရင္းႏွီးလာေလေလ ျဖစ္မည္ျဖစ္သည္။

ထုိ႔ေနာက္ ““ပြတ္သပ္ျခင္း”” လာသည္။ ဤေနရာ၌ လက္မ်ား၏အခန္းက႑ပါ၀င္လာသည္။ ပြတ္ သပ္ျခင္း ဆုိသည္မွာ ပုံမွန္အားျဖင့္ အ၀တ္အစားမ်ားျဖင့္ ဖုံးထားသည့္ခႏၶာကုိယ္၏ အစိတ္အပုိင္းမ်ားကုိ အျပန္အလွန္ကုိင္တြယ္ျခင္း ျဖစ္သည္။ လိင္ဆက္ဆံျခင္းေတာ့မဟုတ္ေပ။ ထုိ႔ေၾကာင့္ဤအရာကုိ ဟုိဟာ မလုပ္႐ုံတမယ္ဘဲ...”” ဟု အဓိပၸါယ္ ဖြင့္ေလ့ ရွိသည္။ ပြတ္သပ္ျခင္းသည္ ေယာက္်ား၊ မိန္းမႏွစ္ဦးလုံးအတြက္ ေပ်ာ္ရႊင္ေက်နပ္ဖြယ္ေကာင္းေသာ္လည္း၊ ပြတ္သပ္ ေပးျခင္းသည္ လိင္ မဆက္ဆံမီ ျပဳေလ့ရွိေသာ Foreplay တစ္ခုျဖစ္သည္။ သုိ႔ေသာ္ သင္၏ခႏၶာကုိယ္က သင္ လက္မထပ္ ရေသးသည္ကုိ မသိပါ။ ထုိ႔ေၾကာင့္ ““လိင္ ဆက္ဆံရန္အတြက္ အဆင္သင့္ျဖစ္ေနပါ””ဟူ၍ အခ်က္ျပမႈ႔ကုိသာ သင့္ ခႏၶာကုိယ္က လက္ခံရရွိလိမ့္မည္။

ေယာက္်ားေလးႏွင့္ မိန္းကေလးမ်ားစြာတုိ႔သည္ ပြတ္သပ္ေပးျခင္းမ်ဳိး ျပဳလုပ္ၾကေသာ္လည္း၊ သူတုိ႔သည္ အဆုံးထိလုပ္ရန္ ဆႏၵမရွိေသာေၾကာင့္ ထုိသုိ႔လုပ္ျခင္းသည္ မွားယြင္းျခင္းမရွိဟု ယုံၾကည္ၾကသည္။ သုိ႔ေသာ္ သူတုိ႔သည္ အမ်ားအားျဖင့္ အဆုံးထိလုပ္မိသြားရျခင္းအေၾကာင္းမွာ တဆင့္ၿပီးတဆင့္တက္သည့္ လိင္၏သေဘာသဘာ၀ကုိ သူတုိ႔ နားမလည္ေသာေၾကာင့္ ျဖစ္သည္။

ပြတ္သပ္ျခင္းမွတဆင့္ ““အလြန္အမင္းပြတ္သပ္ျခင္း””ျဖစ္လာသည္။ ထုိ႔ေနာက္ ေကာင္ေလးႏွင့္ ေကာင္မေလး သည္ အတြင္းက်က်အဂၤါအစိတ္အပုိင္းမ်ားကုိ ထိေတြ႕ကုိင္တြယ္ၾကသည့္ အျပန္လွန္လိင္ႏွင့္ ကစားျခင္းမ်ဳိး လုပ္လာ ၾကသည္။ ျပင္းျပေသာလိင္ဆႏၵမ်ားသည္ ပုိ၍လႈံ႔ေဆာ္ျခင္းကုိ ခံရၿပီးဤစုံတြဲသည္ လိင္ဆက္ဆံျခင္းကုိ ျပဳလုပ္လာၾကမည္ ျဖစ္သည္။ လိင္ဆက္ဆံျခင္းသည္ အိမ္ေထာင္ေရးဘ၀အတြက္သာ ျဖစ္သင့္ေပသည္။
တဆင့္ၿပီးတဆင့္တက္သည့္ နိယာမသေဘာတရားကုိ ကုိင္တြယ္ရန္အတြက္ အေကာင္းဆုံးနည္းလမ္းမွာ ခႏၶာ ပုိင္းအရ လုပ္ေဆာင္မႈ႔ကုိ ထိန္းသိမ္းရန္ပင္ျဖစ္သည္။ သူမ၏ပထမ(သုိ႔) ဒုတိယေျမာက္ခ်ိန္းေတြ႕ ေသာေန႔တြင္ သူမအား နမ္းခြင့္ျပဳေသာ ေကာင္မေလးသည္ ခႏၶာပုိင္းအရ နီးစပ္မႈ႔၏ လမ္းေၾကာင္းေပၚ၌ အလ်င္အျမန္စတင္ သြားေနျခင္း ပင္ျဖစ္ သည္။ သူမသည္ ကဗ်ာဆန္ေသာ ဖက္ျခင္းႏွင့္နမ္းျခင္းတုိ႔ကုိသာ ျပဳလုပ္လုိၿပီး သူမတုိ႔၏ ဆက္ဆံေရးကုိ ထိန္းသိမ္း လုိေကာင္း လုိလိမ့္မည္။ သို႔ေသာ္ တဆင့္ၿပီးတဆင့္ တက္သည့္နိယာမသည္ သူတုိ႔၏ဆက္ႏြယ္မႈ႔အေပၚတြင္ အက်ဳိး သက္ေရာက္မႈ႔ရွိေနၿပီး ဆက္ဆံေရးသည္ ပုိ၍ခႏၶာပုိင္းအရ နီးစပ္ေသာ ဆက္ဆံေရး အျဖစ္သို႔ ဦးတည္ ေရြ႕လ်ား ေပမည္။